2023/06/21
どうにもできない時
疲れた時
首や肩に凝りを感じた時
背中の張りを感じた時
足のダルさを感じた時
湯船にゆっくり浸かったり
ストレッチをしたり
湿布を貼ったり
と
もちろんセルフケアも大切ですが
セルフケアにも
正直限界があるなと
感じることもあります。
・
そもそも
自分で自分の体を触れる範囲が
限られていますし
(湿布だってピンポイントで貼れた試しがない 笑)
自分で自分の体を
マッサージしても
全然気持ち良く感じない
そして結局自分の手が疲れる。
そう、そうなのよ
と思う方も多いと思います。
・
だからこその
セラピスト(私)なのです。
・
自分で自分の体をマッサージすると
『今からここに触れる』
ということが脳に伝わり
大袈裟に言うと
その箇所が緊張状態になります。
身構えるみたいな感じです。
ということは
力が入っている状態。
完全に脱力状態になり
施術を思う存分
心地良く受けるためには
人の手で
ほぐされることが1番です。
・
もう自分では
この疲れやコリを
どうにもできない
なんともならない
一旦心も体も脱力しなくちゃ
人の手でほぐされる心地良さを味わいたい
リラクゼーションサロンに行きたい…
そんな時は
私にお任せください
プライベートサロンで
リラックス
リフレッシュのお手伝い
させていただきます✨
![どうにもできない時]()
![どうにもできない時]()
2023/06/17
休むと決めた日
6月も中旬。
毎日があっという間に過ぎちゃいます
梅雨にも入り
ジメジメとした暑さもあれば
まだちょっと肌寒い？
なんて日もあり。
気を抜くと体調も怪しくなりますね。
・
毎日、
仕事や家事や子育てに
忙しい日々を送っているあなたも
『この日は思いっきり休む』
と決めた日は
reposでマッサージを受け
リラクゼーション時間を過ごしてしてください🍀
スッピンでも
髪の毛ボサボサでも
部屋着のまま来ていただいても
誰にも見られることもなく
自分だけの時間が過ごせます
・
プライベートサロンだからこそ
女性同士だからこそ(あなたと私)
気を張らず
気を遣わず
完全にOFFモード
そんな時間も
大切です✨
ご来店
お待ちしております
![休むと決めた日]()
![休むと決めた日]()
2023/06/13
表情も軽やかに
施術前
と
施術後
何が変わると
思いますか？
ほとんどのお客様が
『軽くなった』
『楽になった』
と身体の変化を感じていただきますが
(ありがとうございます🙇♀️)
身体だけではなく
あなたの
『顔 (表情)』
の変化も結構あるんです。
これは、自分自身では
気づきにくいかもしれませんね。
・
大袈裟に言ってしまえば
施術前→疲れた、暗い表情から
施術後→明るく、元気な表情へと
変わる方が多いです。
当店では施術の中に
お顔を触ることは
ほぼありませんが
身体をマッサージで
ほぐし、緩めることで
普段のストレスや疲れが
削ぎ落とされ
そうすると表情も自然と緩み
明るく変化していくのですね。
・
疲れやストレスが溜まると
無意識のうちに眉間にシワが寄ったり
キツイ顔つきになることもあります
『なんだかあの人機嫌悪そうだな…』
『ママ(お母さん)の顔最近怖いな…』
などと思われないためにも
プライベートサロンで至福のリラクゼーション時間を過ごし、
まずは身体にのしかかっている疲労感を
一旦降ろしに来てください✨
![表情も軽やかに]()
![表情も軽やかに]()
2023/06/10
自分を癒す
あなたには
身体の疲れを解放し
自分を癒す方法が
どれだけありますか？
・
人によって
考え方も、生活環境も、仕事内容も
全然違うので
もちろん『疲れ』の原因も
様々だと思います。
・
音や匂いに敏感
頭痛などの痛みに敏感
変化すること、変化したことが苦手
ガヤガヤした所は居心地が悪い
人に見られているようで緊張する
大人数が苦手
話すことが苦手
ペースを乱されると嫌になる
やらなければいけないことが多い
1人になれる時間がない
自分の好きなことに没頭したい
何も考えずぼんやりと過ごしたい
・
他人からしたら
そんなことで？我慢しなよ。
と思われたり
言われることもあるかもしれませんが
それはその人の感覚であって
あなたが感じる『疲れ』は
誰も否定する権利なんて
ありません。
・
色んなことが溢れている
溢れすぎている現代なので
あなたが思う嫌なことを
全てシャットアウトすることは
難しいと思います。
だけど、
自分を癒す方法
癒されることがあると
心や頭に
少しだけ余白が生まれる
気もします。
・
当店にも
『1人の時間を過ごしに来ました』
『癒されに来ました』
というお客様も
たくさんいらっしゃいます。
ストレスや疲れを
限界まで溜め込まず
一旦降ろしに来てください。
ここでは
ペースも乱されないし
何も考えずぼんやりと
プライベートサロンで
あなた1人だけの静かなリラクゼーション時間を過ごせます。
自分を癒す方法の
一つとして
reposでマッサージを受ける
を頭の隅に置いておいてくださいね✨
![自分を癒す]()
![自分を癒す]()
2023/06/04
ストレス発散
ストレス発散
上手にできていますか？
体が疲れたら
マッサージに行こう
と思い立つ方も
多いと思いますが
心の疲れ(ストレス発散)にも
マッサージはとても有効だと思っています。
実際に
『ストレスがやばいので行きます』
と予約の連絡をいただくお客様も
チラホラと。
・
ストレスの現場
ストレスを感じている状態から
一時的にでも離れるには
心の疲れを和らげることが
とてもいいとされています。
あなたが
心地良い、リラックスできる
と感じることが
どれだけあるでしょうか？
・
何もせず
ただただベッドに寝て
身を任せる
ヘッドスパで60分
ボディマッサージで90分
メニュー組み合わせで120分…
何もせず
施術を受ける
・
間接照明の落ち着いた灯りの空間で
心地良い音楽が流れて
体が深く沈んでいくような施術を受け
脱力できる。
・
体が疲れた
と感じた時はもちろんですが
心が疲れた
ストレスが溜まってどうしようもない
そんな時にも
reposでリラクゼーションの時間をお過ごしください✨
明日への活力を
手渡しします✨
![ストレス発散]()
![ストレス発散]()